Menu
Cross

Har du en kod?

Lås upp rabatter eller visst innehåll i butiken

Prev Visa allt

Föreläsning - Livsstil - Ditt val

Ff7a65c86dddf41dc11b7b0835822764de96d21ccaec31ba6c0083b6eb40e0e8

Coachad av

Twitch Coach
  • Product_icon Kunskap
  • Price Gratis
  • Level Nybörjare
  • Prerequisites_icon Ingen utrustning krävs
Beskrivning
Föreläsning syftar till att öka kunskap, medvetenhet och inspirera till ökad hälsa i organisationen. Du får under föreläsningen med dig konkreta tips som du kan använda i vardagen.
Några som frågor som diskuteras i denna föreläsning är bland annat:
* Vad är hälsa? Fysisk, mental och social?
* Vilka faktorer påverkar vår hälsa?
* Vår enskilt starkaste friskfaktor?

Vill du lära dig mer om hälsa och vad för aktiva val vi kan göra för att påverka vår hälsa på ett positivt sätt är den är föreläsningen rätt för dig!

Föreläsare: David Sköld, hälsopedagog
Innehåll

Föreläsning syftar till att öka kunskap, medvetenhet och inspirera till ökad hälsa i organisationen. Du får under föreläsningen med dig konkreta tips som du kan använda i vardagen.
Några som frågor som diskuteras i denna föreläsning är bland annat:
- Vad är hälsa? Fysisk, mental och social?
- Vilka faktorer påverkar vår hälsa?
- Vår enskilt starkaste friskfaktor?

Vill du lära dig mer om hälsa och vad för aktiva val vi kan göra för att påverka vår hälsa på ett positivt sätt är den är föreläsningen rätt för dig!

Videoinnehåll

Livsstil - ditt val!

Thumbnail

Ladda ner appen för bästa upplevelse

App_store_large   Android_play_store_large
Mockups

Mer om appen

Appen Twitch on Demand är fri att använda och du kan behålla ditt konto och använda appens grundfunktioner så länge du vill helt utan kostnad även efter avslutat program eller medlemskap hos oss. I appen hittar du också de tjänster du köpt av oss.

Några av appens funktioner:
- Logga all typ av träning, steg och andra mått du önskar
- Samla poäng för allt du gör och försök nå nya nivåer och delmål.
- Importera data från tjänster såsom Apple Health, Garmin, Polar, FitBit, InBody mfl
- Nå dina mål genom att köpa och följa våra program och pass och om de ingår i program chatta med coachen
- Följ vänner, peppa och kommentera
- Skapa sociala grupper och utmana dina vänner
- Videoinstruktioner och timers på övningar i köpta pass och program.

App_store_large   Android_play_store_large

Hur funkar det?

Ta del av kunskap och information direkt i appen Twitch on demand. Allt du köper eller ser här konsumerar du i appen.

Så här gör du för att ansluta:
1. Klicka på det Kunskap du vill ha och sen på ”köpknappen”.
2. Som första steg får du ange ditt konto eller skapa ett nytt kostnadsfritt. Det blir detta konto programmet ansluts till.
3. Efter att du slutfört köpet så kan du ladda ner appen Twitch on demand och logga in med det konto du angav under köpet. Där hittar du då innehållet du är intresserad av.

Cross
Skapa konto Betalning Klart